TF-CBT Livets triangel: Förstå sambandet mellan tankar, känslor och beteenden
TF-CBT Triangle of Life är ett utbildningsprogram som är utformat för att hjälpa terapeuter att behandla traumatiserade barn och ungdomar. Utvecklat av de kliniska experterna bakom Trauma Focused Cognitive Behavioral Therapy (TF-CBT), syftar detta program till att hjälpa barn att förstå sambandet mellan deras tankar, känslor och beteenden.
Programmet tar formen av ett romanbaserat spel, där spelaren antar rollen som en lejon i en djungelberättelse. Lejonet hjälper olika djur, som fisk, apa och panter, att förstå sina dagliga upplevelser och öva på att generera mer positiva och hjälpsamma tankar i upprörande situationer. Genom detta syftar spelet till att främja mer positiva känslor och anpassat beteende.
Tillgängligt på iPhone och iPad har TF-CBT Triangle of Life fått beröm av användare för sitt engagerande och interaktiva tillvägagångssätt för att lära barn grunderna i Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Användare har rapporterat att spelet hjälper barn att lätt förstå hur man undersöker och ifrågasätter sina negativa tankar, vilket leder till förbättrad emotionell välbefinnande.
TF-CBT Triangle of Life har också fått erkännande i form av ett hedervärt omnämnande i United Nations PEACEapp-tävlingen. Det är ett värdefullt verktyg för terapeuter som vill göra kognitiv bearbetning mer relevant och roligt för sina unga klienter. För de som är intresserade av att bli certifierade i TF-CBT finns mer information på deras webbplats.
